3歳よりクラシックバレエを始め、ジャズやコンテンポラリーダンスなど幅広いジャンルを経験。
長年身体と向き合う中で怪我を経験し、身体の使い方を基礎から見直すためにピラティスと出会う。

表現だけでなく、「正しく動くこと」の重要性を学び、身体の機能的な使い方を深く理解。
自身の経験をもとに、怪我をしにくく、美しくしなやかに動ける身体づくりを大切にしている。

現在はピラティス・バレエ・ダンスの指導を行い、一人ひとりの身体に寄り添いながら、基礎から丁寧に整えるレッスンを提供している。