FLATTEの無料体験について｜セミパーソナルトレーニングジムフラッテ

無料体験の流れ

WEBで予約

スケジュールページから簡単に予約が可能です。希望のスタジオを選択後、レッスンをお選びください。

ご来店

当日は手ぶらでOK！レッスン時刻の20分前にお越しください。

当日の所要時間：85分

事前カウンセリング（20分）

トレーナーによる健康状態のヒアリングと精密体組成計でのデータ計測を行います。

レッスン体験（45分）

フラッテのレッスンに参加いただきます。レッスンの種類は、予約時にお選びいただけます

事後カウンセリング（20分）

レッスンの振り返りや運動方法や食生活のアドバイスをさせていただきます。

当日はてぶらでOK！

シューズは不要、
ウェアやタオルは無料貸出します

お水（500ml）も
ご用意しています

そのままレッスンを受けられる服装で
お越しいただいてもOKです

（更衣室のご用意もあります）

当日入会のみ適用されるお得なキャンペーンがございます

※入会にはクレジットカードが必要となります。

予約方法

step1

スケジュールページから、ご希望のスタジオ・レッスンをお選びください。

スケジュール画面の見方

①体験可能マーク

無料体験はこのマークがついているレッスンが対象です。

②レッスン実施時間

体験レッスンでは前後に20分間のカウンセリングがあります。

③担当トレーナー

④レッスン内容と強度

～ジャンル～

オレンジ : 脂肪燃焼トレーニング中心
黄色 : 筋力トレーニング中心（アウターマッスル）
緑色 : 体幹トレーニング中心（インナーマッスル）
水色 : ストレッチ/コンディショニング中心

～難易度～

基本：基本フォームの理解・練習を中心とした基本トレーニング
初級：基本フォームの理解・練習を含む初級トレーニング
中級：運動習慣がある/トレーニングに慣れてきた方向けトレーニング
上級：高い運動強度にも調節できる上級者向けトレーニング

FLATTEのレッスンについて詳しく

step2

お客様情報を入力し、予約を完了してください。

step3

予約完了のメールが届きますので、予約内容をご確認ください。

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