1. POINT

   01

   トレーナー1名対少人数の

   セミパーソナル
   トレーニング

   「一人だと続かない」運動習慣にトレーナーが 寄り添います。正しい体の使い方がわかるので、レッスンもさらに効果的に。

   もっと詳しく
2. POINT

   02

   1回あたり400円～

   だから無理なくつづく

   他のパーソナルジムよりも圧倒的な低価格。
   続けやすい価格で、
   運動習慣づくりをサポートします。

   もっと詳しく
3. POINT

   03

   8時~22時半まで

   好きな時間に
   レッスン

   予約・キャンセルはスマホで簡単に。
   ライフスタイルに合わせて気軽に通える
   フィットネススタジオです。

   もっと詳しく

• 

  無理なくつづく、
  マシンレス・トレーニング

• 

  目的で選べる豊富なメニュー

• 

  爽快感＋効果的！45分間レッスン

FLATTEのトレーナーは フィットネスライフパートナー として、トレーニング指導に留まらず、
食事アドバイス、トレーニングのモチベート等、お客様のフィットネスの習慣化に向けて伴走させて頂きます。

FLATTEでは始めやすく続けやすいよう、3つの料金プランをご用意しています。

• FREE

  PLAN

  店舗レッスン毎日通い放題※
  +
  オンラインレッスン受け放題※
  +
  LINEで相談し放題

  通常価格13,000円

  12,000円/月
  (税込13,200円)

  おすすめ

• 4 TIMES

  PLAN

  月4回の店舗レッスン
  +
  オンラインレッスン受け放題※
  +
  LINEで相談し放題

  9,800円/月
  (税込10,780円)

• スキマ

  PLAN

  月1回の店舗レッスン
  +
  オンラインレッスン受け放題※
  +
  LINEで相談し放題

  5,980円/月
  (税込6,578円)

※店舗レッスンとオンラインレッスン合わせて、1日1回までの受講が可能です。

1. 自分に厳しく
   しないこと

   運動をつづけるコツは、自分と戦わないで、うまく付き合っていくことが重要。FLATTEは運動中の心拍数をそれぞれ測定するから、みんなと同じメニューでも、自分のペースに合った強度に最適化できます。

2. 他人と
   比較しないこと

   気にするなと言われても、やっぱり気になる。あの人痩せてる…あの人イケてる…。
   だけど大事なことは"自分"の理想を描く事。FLATTEでは、運動の習慣化や食事管理についてのサポートも行います。

3. やりたくない日は
   やらないこと

   気分が乗らない日は、無理してやるより、休んだほうがむしろいい。FLATTEは、好きなときに通い放題です。逆に言えば、行きたくないときは行かなくていいんです。