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オーナーインタビュー
コラム
トレーナーインタビュー
2026年6月15日
元フィギュアスケーターから、FLATTEの育成を支える存在へ。 SUMIさんが大切にする、挑戦しやすい環境づくり
トレーナーインタビュー
2026年6月5日
FLATTEは今、どんなフェーズにあるのか。 代表・舟久保が語る、店舗展開と事業承継、そして“続けられる運動習慣”への挑戦
コラム
2026年5月30日
会社員、フリーランス、母、そしてFLATTEオーナーへ。 みらいさんが勝どきで始めた、自分らしい経営への挑戦
オーナーインタビュー
2026年5月27日
マシンピラティスとマットピラティスの違いと効果
コラム
2026年5月22日
元会員からFLATTEオーナーへ。 大澤さんが学芸大学・祐天寺で描く、地域に根ざしたピラティススタジオのかたち
オーナーインタビュー
2026年5月20日
お尻を鍛えるマシントレーニング|初心者でも続けられる方法
コラム
2026年5月15日
元実業団ランナーからピラティストレーナーへ。 Aoiさんが見つけた、身体と心を整える新しいキャリア
トレーナーインタビュー
2026年5月10日
ピラティス初心者の始め方|最初に知っておきたい5つのこと
コラム
元プロレスラー志望からピラティススタジオオーナーへ。横浜反町店・林さんが考える「運動を続ける意味」
オーナーインタビュー
2026年5月7日
ピラティスで姿勢が変わる理由|インナーマッスルを鍛えて猫背・肩こりを改善
コラム
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